6 نصائح لعلاج حساسية الأسنان
حساسية الأسنان بعد التبييض مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، حيث يشعر المريض بوخز أو ألم مؤقت عند تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة أو الساخنة. ورغم أنها حالة طبيعية ومؤقتة، إلا أنه يمكن التعامل معها بسهولة وفعالية.
في هذا المقال، سنقدم لك 6 نصائح فعّالة لعلاج حساسية الأسنان بعد التبييض، مع نصائح مهمة من الدكتور فارس معتوق.
1. استخدام معجون أسنان مخصص للحساسية
بعد جلسة التبييض، استبدل معجونك العادي بمعجون خاص للأسنان الحساسة.
- يحتوي هذا النوع على مركبات تقلل الإحساس بالحساسية عبر سد قنوات العاج.
- استخدمه مرتين يوميًا على الأقل.
نصيحة الدكتور فارس معتوق: “الاستمرار باستخدام معجون الأسنان المخصص للحساسية لمدة أسبوعين بعد التبييض يخفف الألم بشكل واضح”.
2. تجنب الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة جدًا
- ابتعد عن شرب المشروبات الباردة جدًا مثل العصائر المثلجة.
- تجنب الأطعمة الساخنة جدًا في الأيام الأولى.
- التزم بدرجة حرارة معتدلة للأطعمة والمشروبات.
3. استخدام غسول الفم المخصص للحساسية
اختر غسول فم يحتوي على الفلورايد ليساعد في تقوية طبقة المينا وتخفيف الحساسية.
- استخدمه مرتين يوميًا.
- تجنب الغسولات التي تحتوي على كحول لأنها قد تهيج اللثة والأسنان.
4. تجنب الضغط الزائد أثناء تنظيف الأسنان
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة.
- لا تضغط بقوة عند التفريش لتجنب تآكل المينا.
- قم بحركات دائرية لطيفة أثناء التنظيف.
5. تقليل الأطعمة الحمضية
الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل الليمون والمشروبات الغازية قد تزيد من حساسية الأسنان بعد التبييض.
- قلل من تناولها قدر الإمكان.
- اشطف فمك بالماء مباشرة بعد تناولها إذا لزم الأمر.
6. مراجعة طبيب الأسنان عند استمرار الحساسية
إذا استمرت الحساسية لأكثر من أسبوعين أو كانت شديدة، يجب مراجعة الطبيب.
- الطبيب قد يستخدم مواد خاصة تغلق قنوات العاج وتقلل الحساسية.
- في بعض الحالات، يُوصى بعلاجات إضافية مثل الفلورايد المركز في العيادة.
يمكنك حجز موعد مع الدكتور فارس معتوق لفحص حالتك والحصول على العلاج المناسب.
خلاصة:
حساسية الأسنان بعد التبييض أمر طبيعي ومؤقت. باتباع هذه النصائح البسيطة، ستتمكن من الاستمتاع بابتسامتك الجديدة دون إزعاج.